2021-12-21

音楽療法

早いもので今年も残り一週間となりました。

12月に入り、寒い日が増えてきました⛄

寒い日が続くと身体を動かすことが億劫になり、
運動不足になりがちです。

デイサービスにこスパでは、
運動不足の軽減や、音楽を通して楽しみながら身体を
動かす機会を設けることができる、
外部のかたによる音楽療法レクリエーションを行っております。

様々な音楽に合わせて手や足を動かしたり、
時には口を動かして唾液をだす運動なども行います。

腕を伸ばしたり、普段なかなか行わない動作も行うので
血流もよくなり気分もスッキリとします☆

皆さま楽しんで行っておられます(^-^)


今年の残りの行事は、フラワーアレンジメントです！
どんなお花が出来上がるのか、今からとても楽しみです。


残り一週間ほどですが、寒さに負けず、楽しんで一年を締めくくりましょう!(^^)!

皆さまをお待ちしております☆☆